Medio erizo

Implemento ideal para fortalecer músculos, articulaciones y ligamentos en proceso de recuperación kinésica. Además, permite desarrollar una mejor coordinación y equilibrio, de modo que mejora circunstancialmente la postura y flexibilidad. En este mismo sentido, potencia la fuerza central y estabilidad del tren superior e inferior. También conocido como, cojín de inestabilidad o lenteja de balance, la cual, está diseñada para promover y el trabajo de equilibrio, fortaleciendo el tono muscular. Es muy usado en trabajos propiocepción, como también, en  diversos tratamientos de rehabilitación.